פול דאנס: ספורט, אמנות ובמה
בקצרהפול דאנס הוא שילוב של אקרובטיקה, כוח ומחול על עמוד אנכי. יש לו שורשים בספורט ההודי מלאקהאמב ובאקרובטיקת העמוד הסינית, הוא התפתח במועדוני לילה בצפון אמריקה בשנות השמונים, ומאז 2009 יש לו גם פדרציה בינלאומית ואליפויות עולם. מופע עמוד דורש שנים של אימון.
מי שראה פעם רקדנית עמוד מקצועית יודע שזה לא "ריקוד סביב מוט". זה ספורט, אמנות וכוח פיזי ברמה של מתעמלת אולימפית, בעקבים של 20 סנטימטר.
שורשים עתיקים
מלאקהאמב: הודו
במאה ה-12 כבר תועד בהודו ספורט בשם מלאקהאמב: מתאבקים שהתאמנו על עמוד עץ אנכי, עם תרגילי אחיזה, היפוכים ותנוחות סטטיות. הספורט הזה קיים עד היום, ויש לו תחרויות לאומיות.
העמוד הסיני
באקרובטיקה הסינית יש מסורת של "עמוד סיני": שני עמודים גבוהים שעליהם מטפסים, נתלים ומחליקים. זה חלק קבוע מכל מופע קרקס מודרני, כולל סירק דו סוליי.
המועדון
הפול דאנס כפי שאנחנו מכירים אותו התפתח במועדונים בקנדה ובארצות הברית בשנות השמונים. רקדניות התחילו להשתמש בעמוד שבמרכז הבמה לא רק כמשענת, אלא כמכשיר אקרובטי: טיפוס, סיבובים והיפוכים. תוך כמה שנים זה הפך לסטנדרט.
הספורט
בשנות האלפיים החלו סטודיואים לכושר להציע שיעורי פול, והעולם גילה שזה אחד האימונים הקשים שיש: כוח בפלג הגוף העליון, ליבה, גמישות וקואורדינציה.
ב-2009 נוסדה הפדרציה הבינלאומית לספורט עמוד (IPSF), שמארגנת אליפויות עולם עם חוקה ושיפוט, בדומה להתעמלות. ב-2017 היא קיבלה מעמד משקיפה באיגוד הבינלאומי של פדרציות הספורט. הדרך לאולימפיאדה עוד ארוכה, אבל היא קיימת.
כמה עבודה יש במופע עמוד אחד
רקדנית עמוד מקצועית מתאמנת שנים לפני שהיא מופיעה. כל טריק דורש:
- כוח אחיזה: היא מחזיקה את כל משקל הגוף בידיים, ולפעמים ביד אחת.
- אחיזת עור: בלי כפפות ובלי אבקות שמחליקות. חלק מהאחיזות מבוססות על חיכוך של העור בעמוד, ולכן התלבושות חושפניות. זה לא רק עניין אסתטי.
- גמישות: פיצולים, גשרים וסיבובים לאחור.
- סיבולת: מופע של חצי שעה על עמוד הוא אימון מלא.
ויש גם סיכון. נפילה מעמוד יכולה להיגמר בפציעה, ולכן הרקדניות שלנו מתאמנות כל הזמן, ולכן אנחנו בודקים כל חלל מראש.
העמוד הנייד
במופע העמוד שלנו אנחנו מביאים עמוד במה נייד מפלדה שמתקבע בלחץ בין הרצפה לתקרה, בלי ברגים ובלי קדחים. ההרכבה לוקחת כעשר דקות. הדרישות:
- תקרה של 2.6 מטר לפחות, יציבה (לא תקרה אקוסטית תלויה)
- רצפה ישרה ויציבה
- שטח פנוי של כשני מטר על שני מטר
הרקדניות
טטיאנה הגיעה מפול ספורט תחרותי. אלינה הגיעה מבלט ומהתעמלות אמנותית. שתיהן משלבות טכניקה ספורטיבית עם תחושת במה, וזה ההבדל בין "טריקים" לבין מופע.
בשורה התחתונה
כשאתם רואים רקדנית תלויה הפוך על עמוד, מחייכת לחתן ומסתובבת לאט עד הרצפה, אתם רואים שנים של עבודה שנראות קלות. וזו בדיוק ההגדרה של אמנות.
מתכננים ערב?
ספרו לנו מתי, איפה וכמה תהיו, ונציע רקדנית ומופע שמתאימים, עם מחיר סגור מראש.
